Capita spesso che dopo un pasto abbondante, o dopo aver contratto infezioni all'apparato gastro-intestinale, si faccia fatica a digerire. E in molti in quelle circostanze avranno pensato senza dubbio alla celiachia. Il fatto è che la maggior parte delle volte si tratta di sintomi passeggeri che nulla hanno a che fare con questa debilitante patologia infiammatoria.
Vediamo quindi cos'è la celiachia e quali sono i sintomi e le cause.
Cos'è la celiachia?
La celiachia, a volte chiamata sprue celiaca o enteropatia sensibile al glutine, è una reazione immunitaria al consumo di glutine, una proteina presente nel grano, nell'orzo e nella segale. Per diagnosticare questa patologia è importante eseguire specifici esami celiachia.
Cosa possono mangiare i celiaci e cosa non possono mangiare i celiaci
Se hai la celiachia, mangiare glutine innesca una risposta immunitaria nel tuo intestino tenue. Nel tempo, questa reazione danneggia il rivestimento dell'intestino tenue e gli impedisce di assorbire alcuni nutrienti (malassorbimento). Il danno intestinale provoca spesso diarrea, affaticamento, perdita di peso, gonfiore e anemia e può portare a gravi complicazioni. Nei bambini, il malassorbimento può influenzare la crescita e lo sviluppo, oltre a causare i sintomi osservati negli adulti.
Non esiste una cura per la celiachia, ma per la maggior parte delle persone seguire una rigorosa dieta priva di glutine può aiutare a gestire i sintomi e promuovere la guarigione intestinale. Per esempio mangiare alimenti senza glutine con farina per celiaci.
Celiachia: sintomi
I segni e i sintomi celiachia possono variare notevolmente e differire nei bambini e negli adulti. Segni e sintomi digestivi per gli adulti includono:
- Diarrea
- Fatica
- Perdita di peso
- Gonfiore e gas
- Dolore addominale
- Nausea e vomito
- Stipsi
Tuttavia, più della metà degli adulti con malattia celiaca presenta segni e sintomi non correlati all'apparato digerente, tra cui:
- Anemia, di solito da carenza di ferro
- Perdita di densità ossea (osteoporosi) o rammollimento osseo (osteomalacia)
- Eruzione cutanea con prurito e vesciche (dermatite erpetiforme)
- Ulcere della bocca
- Mal di testa e stanchezza
- Lesioni del sistema nervoso, inclusi intorpidimento e formicolio ai piedi e alle mani, possibili problemi di equilibrio e deterioramento cognitivo
- Dolori articolari
- Funzionamento ridotto della milza (iposplenismo)
Bisogna tuttavia specificare che il bambino celiaco ha maggiori probabilità rispetto all'adulto di avere problemi digestivi.
Celiachia: cause e fattori di rischio
I geni combinati con il consumo di cibi con glutine e altri fattori possono contribuire alla celiachia, ma la causa precisa non è nota. Anche le pratiche di alimentazione infantile, le infezioni gastrointestinali e i batteri intestinali potrebbero contribuire. A volte la celiachia diventa attiva dopo un intervento chirurgico, una gravidanza, un parto, un'infezione virale o un grave stress emotivo.
Quando il sistema immunitario del corpo reagisce in modo eccessivo al glutine nel cibo, la reazione danneggia le minuscole proiezioni simili a peli (villi) che rivestono l'intestino tenue. I villi assorbono vitamine, minerali e altri nutrienti dal cibo che mangi. Se i tuoi villi sono danneggiati, non puoi ottenere abbastanza nutrienti, non importa quanto mangi.
La celiachia tende ad essere più comune nelle persone che hanno come fattori di rischio:
- Un membro della famiglia con malattia celiaca o dermatite erpetiforme
- Diabete di tipo 1
- Sindrome di Down o sindrome di Turner
- Malattia autoimmune della tiroide
- Colite microscopica (colite linfocitica o collagenosa)
- Morbo di Addison
I nostri farmacisti consigliano
Per evitare i sintomi provocati dalla celiachia i nostri farmacisti consigliano alimenti senza glutine quali: